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Crianças no tatame: os benefícios do jiu jitsu para seu filho

benefícios do jiu jitsu

Crianças no tatame: os benefícios do jiu jitsu para seu filho

Crianças no tatame, saiba porque o jiu jitsu pode trazer muitos benefícios para seu filho e transformar a vida dele de uma forma saudável.

É certo dizer, que todos os esportes proporcionam vários benefícios para as crianças. Mas porque o jiu jitsu tem se tornado o número um, quando o assunto é benefício?

A luta para as crianças, se tornou, não apenas um modo de disciplina e autodefesa como se pensava antigamente, mas também, uma forma de proporcionar outros benefícios como confiança, amor próprio e conquistas de objetivos.

Ver como as crianças no tatame podem mudar suas percepções da vida, aprenderem a se amar, aprenderem a socializar, é muito gratificante para os pais.

Crianças passam por fases o tempo todo. Fases essas, que muitas vezes, podem trazer ansiedade, medo, baixa autoestima, entre outros problemas.

Por isso, o lugar de criança é no tatame, sim!

“Você deveria levar seu filho hoje para uma escola de jiu jitsu infantil, mas acredite isso é só a ponta do iceberg, são infinitos os benefícios e como as situações que ele aprenderá a lidar durante a luta o ajudarão na vida…”    Fábio Gurgel    

Agora vamos te mostrar vários outros benefícios que o jiu jitsu pode proporcionar às crianças, vem conferir!

1 – Desenvolve autoestima

jiu jitsu infantil

Alice (foto), de 11 anos, atleta de jiu jitsu a 4, acredita que o esporte trouxe mais segurança para ela, e que hoje, os colegas a enxergam com importância e respeito.

É normal que uma criança se sinta com baixa autoestima. Às vezes elas ficam um pouco pra baixo, se sentem inferiores à outras crianças.

Um bom professor de jiu jitsu, utiliza as técnicas necessárias no que diz respeito aos aspectos psicológicos, especialmente falando da autoestima.

O jiu jitsu é capaz de transformar a vida de uma criança, através de lições de autoconfiança e promover um amadurecimento que será levado para a vida toda.

Crianças no tatame, ficam com boa autoestima e se tornam campeões para a vida!  

2 – Ajuda no desenvolvimento físico

Hoje em dia, com tantos fast foods e falta de tempo, as crianças têm desenvolvido hábitos alimentares ruins.

A obesidade infantil está cada vez mais assustadora, e vêm promovendo doenças como diabetes e hipertensão arterial.

Por outro lado, existem crianças que possuem um desenvolvimento mais lento, muitas vezes abaixo do normal.

O jiu jitsu, proporciona muitos benefícios ao desenvolvimento, uma vez trabalha o corpo de forma complexa, motivando as crianças a prática de exercícios físicos.

Crianças no tatame, se desenvolvem fisicamente com saúde e emagrecem com segurança!  

3 – Promove a disciplina

Quando um lutador entra no tatame, é imprescindível que cumprimente-o abaixando sua cabeça em sinal de respeito.

Da mesma forma, é fundamental que respeitem aos mais graduados e com isso passam a ouvir e aprender com eles.

Crianças no tatame, desenvolvem maior disciplina, observando seus companheiros mais graduados e aprendendo com respeito!   

4 – Proporciona humildade

O jiu jitsu mostra à criança que é necessário se ter humildade, inclusive na vitória.

Existe uma ética por trás das vitórias e das finalizações, e assim, não se deve comemorá-las quando acontecem nos treinos.

Crianças no tatame, aprendem a ter humildade, acima de tudo, e respeitar seus adversários, com nobreza de caráter!   

5 – Ajuda na socialização

As aulas de jiu jitsu são ótimas para proporcionar novas amizades. Isso faz com que elas tenham objetivos em comum.

As amizades, às vezes, se tornam tão especiais que unem as famílias e as crianças em encontros fora do tatame.

Crianças no tatame, socializam melhor, fortalecem laços e aprendem a respeitar os amigos convivendo com as diferenças de cada um!  

6 – Ajuda na defesa pessoal

A prática do jiu jitsu como defesa pessoal é um benefício que ninguém fala muito hoje em dia.

Isso porque, o jiu jitsu, não é ensinado para que as crianças briguem na escola, mas sim, quando necessário, se defendam.

Muitas vezes, é possível se defender através da prática do jiu jitsu, sem precisar ir ao chão. Existem técnicas de defesa pessoal que podem ser incorporadas ao dia a dia, caso haja a necessidade.

Crianças no tatame, aprendem a se proteger e a combater o medo de ser atacado na escola!  

7 – Propõe lutar por objetivos

Crianças precisam de um objetivo para tudo em suas vidas, e no tatame não é diferente.

Há algum tempo atrás, as faixas passavam da branca para a azul, depois roxa, marrom e por fim as pretas e vermelhas.

Isso fazia com que as crianças ficassem desanimadas, pois demorava muito tempo para trocarem de faixa, pois a troca da faixa branca para a azul, só podia ocorrer a partir dos 16 anos de idade.

Então, foi criada uma tabela para troca de faixas, por idade, a qual proporciona objetivos concretos para as crianças.

Isso motiva a criança, que poderá trocar sua faixa antes de virar adolescente.

Crianças no tatame, lutam por seus objetivos e se sentem mais motivadas!   

8 – Ajuda a encarar o Bullying

Muitas crianças sofrem humilhações diariamente com o bullying. Segundo dados, o bullying atinge 45% dos estudantes do ensino fundamental.

“Preparar a criança para não ser alvo desse tipo de ataque é a chave, sua postura mudará pelo fato de que o combate passa a não ser algo tão temido e possibilita a conversa que é o melhor caminho para não ser vítima desses ataques”.  Fábio Gurgel

O jiu jitsu ajuda a criança a entender e conviver com as diferenças, aprendendo a não ver prazer em agredir ou humilhar o mais fraco.

Crianças no tatame, perdem o medo do bullying e aprender a conviver com as diferenças, se sentindo em paz!    

9 – Promove a diversão

Muitas crianças começam no jiu jitsu, não só para praticar uma atividade física, mas para se divertir também.

Afinal de contas, nas aulas são introduzidas atividades de recreação e interação, o que torna o esporte, extremamente divertido.

Crianças no tatame, também brincam e se divertem com outras crianças e com os professores!    

10 – Tira o estresse

São muitas as atividades que as crianças executam hoje em dia. Escola, aulas de outras línguas, atividades extracurriculares.

O estresse não atinge somente adultos, crianças são muito propensas a ficarem esgotadas e estressadas com tantas atividades.

O Jiu jitsu é uma ótima válvula de escape para controlar o estresse e soltar as energias acumuladas de um dia ruim.

Crianças no tatame, aprendem a relaxar e jogar o estresse para fora, sentindo-se muito mais calmas e tranquilas para encarar as atividades do dia a dia!   

11 – Desenvolve a coordenação motora

As atividades propostas nas aulas de jiu jitsu, proporcionam o desenvolvimento da coordenação motora e postural.

O professor de jiu jitsu é capaz de desenvolver a capacidade motora de seus alunos, melhorando outras capacidades como: força, flexibilidade, velocidade, resistência e coordenação.

Crianças no tatame, desenvolvem suas capacidades motoras e desempenham suas tarefas mais rapidamente!  

12 – Fortalece o sistema imunológico

Como a prática do jiu jitsu controla o estresse, isso automaticamente contribui, para fortalecer o sistema imunológico.

É através do sistema imunológico que o corpo se defende de invasores como bactérias, vírus ou parasitas.

Crianças no tatame, possuem o sistema imunológico muito mais forte e saudável, diminuindo as chances de contrair doenças!    

Conclusão

Praticar jiu jitsu proporciona benefícios incontáveis.

Não só no sentido da prática de exercícios físicos, que promove saúde, flexibilidade, ajuda a emagrecer e a deixar o corpo mais definido, como também no campo psicológico.

Ele trata o estresse, proporciona melhor autoestima e autoconfiança, além de ajudar a combater o bullying, assunto tão complexo e falado nos dias de hoje.

Promove grandes amizades, dentro e fora do tatame, fortalecendo laços, muitas vezes para a vida toda!

Além disso, o amor pelo mesmo esporte reúne pais e filhos no tatame!   

E então, agora que você já sabe de todos os benefícios do jiu jitsu para as crianças, que tal encontrar uma academia e colocar a criançada para treinar?

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A Loja da Maria foi criada em 2013 na cidade de São Paulo Capital através da sociedade entre o Srº Caio Olivieri e a Srª Nanci Olivieri. Empresa familiar com o objetivo de comercializar em todo o território nacional a utilização de Tapetes e Tatames e E.V.A. – Borracha de Etil Vinil Acetato em todas suas dimensões, espessuras e variações, de forma pontual e eficaz.

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