Como escolher a melhor academia de Jiu Jitsu? Esta é uma pergunta que muitas pessoas, quando se interessam por luta, fazem. Não importa a idade, a “arte suave”, como é chamado o Jiu Jitsu, é um dos melhores esportes para se praticar. Porém, saber escolher uma boa...
Sabemos que exercícios físicos só fazem bem para a saúde. Por isso, usar colchonete de EVA, para essa prática pode fazer muita diferença! É comprovado que a prática de exercícios faz bem para o corpo e para a mente, trazendo muitos benefícios para a saúde. Por isso,...
Montar um quartinho com tatame de EVA para seus filhos pode trazer muitos benefícios quanto o assunto é conforto, durabilidade e preço! Um dos melhores momentos da vida é quando você prepara a chegada do seu bebê: enxoval, chá de bebê, quartinho… aquela alegria! Por isso, decorar...
Erros do faixa branca de Jiu Jitsu são muito comuns. No começo é normal cometê-los e por isso, queremos ter dar 6 dicas preciosas. Sabemos que o Jiu Jitsu é uma das lutas mais complexas que existem, por isso cometer alguns erros, faz parte do cotidiano...
Mãe filha no tatame juntas, pode proporcionar benefícios inimagináveis. Treinar Jiu Jitsu juntas, estreita a relação de um jeito gostoso. Em um mundo onde celulares são mais importantes que as relações humanas, principalmente relações entre mães e filhas, poder dispor de um tempo de qualidade faz...
Saber como se comportar no Jiu Jitsu é o primeiro passo para se engajar e evoluir como esportista e, além disso, também como pessoa. Em todos os nossos posts sobre Jiu Jitsu, sempre abordamos o fato, de que este é um esporte que proporciona muitos benefícios. O...
Construir um tatame de EVA para projetos sociais, é uma maneira fácil, rápida e muito confortável para as crianças. Por isso, queremos com este artigo, mostrar para aqueles que querem fazer a diferença na vida dessas crianças, que é possível com pouco, fazer muito! Se você é...
Existe um número cada vez maior de pessoas procurando e adotando um estilo de vida saudável. Por isso, a abertura de academias, principalmente de lutas, tem sido bastante frequente. É possível abrir uma academia gastando menos, porque pode-se utilizar materiais resistentes e mais baratos como, os tatames...
Praticar exercícios para o fortalecimento das pernas, faz toda a diferença, principalmente, para pessoas da 3ª idade. Assim, sabemos que para algumas pessoas, que nem sempre é fácil praticar exercícios frequentando uma academia. Porque, muitos gostam de fazer caminhadas na rua, ou esteiras no conforto do seu...
Sabemos, que motivos para lutar Jiu Jitsu não faltam. O Jiu Jitsu é um esporte que ganhou força de uns anos para cá, e hoje, ele não é somente um esporte masculino como antigamente. Ele se tornou um esporte que promove benefícios para todo tipo de atleta,...