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Autor Loja da Maria

Em muitas artes marciais as quedas são inevitáveis. Isso faz com que muitas pessoas não pratiquem artes marciais por medo de cair e se machucar. Mas o que muita gente não sabe é que existem técnicas de queda. Essa arte de cair é chamada Ukemi...

Depois dos 40 anos o corpo já não é mais o que um dia foi. Algumas atividades se tornam difíceis, outras praticamente impossíveis. Então você pensa: eu estou velho para tentar algo novo? A resposta é não! Começar uma arte marcial por exemplo pode trazer...

Algumas pessoas acham que a Grama Sintética é apenas utilizada em campos de futebol ou jardins externos. Engano dessas pessoas! A Grama Sintética é muito versátil e vem sendo cada vez mais utilizada para decoração, para compor projetos decorativos tanto na parte externa quanto na parte...

Sempre abordamos os benefícios da prática de exercícios para todos os sexos e idades. Porém, nunca falamos especificamente das mulheres. As mulheres hoje em dia, estão muito mais abertas ao mundo dos esportes e à prática de exercícios físicos, por isso queremos mostrar os benefícios que...

Montar um quartinho com tatame de EVA para seus filhos pode trazer muitos benefícios quanto o assunto é conforto, durabilidade e preço! Um dos melhores momentos da vida é quando você prepara a chegada do seu bebê: enxoval, chá de bebê, quartinho… aquela alegria! Por isso, decorar...