Como escolher a melhor academia de Jiu Jitsu? Esta é uma pergunta que muitas pessoas, quando se interessam por luta, fazem. Não importa a idade, a “arte suave”, como é chamado o Jiu Jitsu, é um dos melhores esportes para se praticar. Porém, saber escolher uma boa...
Sabemos que exercícios físicos só fazem bem para a saúde. Por isso, usar colchonete de EVA, para essa prática pode fazer muita diferença! É comprovado que a prática de exercícios faz bem para o corpo e para a mente, trazendo muitos benefícios para a saúde. Por isso,...
Todo mundo já conhece o Piso Bolha Pastilhado, só que não sabe… o nome não é tão popular quanto este material, que está em muitos lugares públicos. Sabe aquele piso de borracha preto que amortece os seus passos quando você anda no metrô, no saguão da...
Montar um quartinho com tatame de EVA para seus filhos pode trazer muitos benefícios quanto o assunto é conforto, durabilidade e preço! Um dos melhores momentos da vida é quando você prepara a chegada do seu bebê: enxoval, chá de bebê, quartinho… aquela alegria! Por isso, decorar...
Erros do faixa branca de Jiu Jitsu são muito comuns. No começo é normal cometê-los e por isso, queremos ter dar 6 dicas preciosas. Sabemos que o Jiu Jitsu é uma das lutas mais complexas que existem, por isso cometer alguns erros, faz parte do cotidiano...
Aprender defesa pessoal é hoje uma das coisas que os aprendizes de artes marciais mais buscam. Nos dias de hoje, a autodefesa é fundamental Por isso, algumas artes marciais têm a função de promover o fortalecimento dos músculos, melhorando a resistência e a força física. Assim, essa...
Mãe filha no tatame juntas, pode proporcionar benefícios inimagináveis. Treinar Jiu Jitsu juntas, estreita a relação de um jeito gostoso. Em um mundo onde celulares são mais importantes que as relações humanas, principalmente relações entre mães e filhas, poder dispor de um tempo de qualidade faz...
Saber como se comportar no Jiu Jitsu é o primeiro passo para se engajar e evoluir como esportista e, além disso, também como pessoa. Em todos os nossos posts sobre Jiu Jitsu, sempre abordamos o fato, de que este é um esporte que proporciona muitos benefícios. O...
Com o tatame de EVA é possível montar sua academia gastando bem menos do que você planejou! Montar uma academia, seja de artes marciais ou academia de ginástica, é o sonho de muitos atletas e professores. O que muitos não sabem, é que o EVA pode ajudar...
Construir um tatame de EVA para projetos sociais, é uma maneira fácil, rápida e muito confortável para as crianças. Por isso, queremos com este artigo, mostrar para aqueles que querem fazer a diferença na vida dessas crianças, que é possível com pouco, fazer muito! Se você é...